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通过手机号查询注册过的app可能有多种方法，但需要注意保护个人隐私和信息安全。以下是一些可能的方法。
1、短信查询：部分app在用户注册时会发送确认短信，通过查看短信记录可以得知注册了哪些app。
2、客服联系：拨打相应app的客服电话，提供手机号查询是否注册过该app，部分app可能有用户注册信息记录。
3、社交媒体查询：如果知道手机号关联有社交媒体账号，可以通过社交媒体平台查询该手机号注册过的app，如在微信关注“国务院客户端”小程序，点击便民服务中的电话卡即可查询到该手机号注册过的APP信息。
4、手机应用商店查询：使用手机自带的应用商店或第三方应用商店，在账户或个人信息部分查看已安装的应用列表，从而得知注册过的app。
5、使用专业查询工具：一些第三方应用工具提供查询手机号注册过的app的服务，可以在应用商店搜索相关工具尝试，但使用这些工具时，需要注意安全性和隐私保护问题。
无论使用哪种方法，都要注意保护个人信息的安全，不要随意提供个人信息，确保在安全的网络环境下操作，避免泄露个人信息，要谨慎对待各种查询工具，确保它们的安全性和可信度。